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寒暖差が大きくなる秋冬の季節。
「なんだか寒気がする」「肩がこって頭が重い」「少し喉がイガイガする」──
そんな風邪のひき始め、ドラッグストアで「葛根湯」や「麻黄湯」を手に取った経験はありませんか?
でも、「どちらを選べばいいのか分からない」という方も多いはず。
本記事では、漢方の視点から「葛根湯」と「麻黄湯」の正しい使い分け方を解説します。
あわせて、板橋区・ときわ台の漢方内科としての対応や、風邪をこじらせないためのポイントもお伝えします。
漢方では風邪を一括りにせず、その人の体質・発熱の有無・汗のかき方などを総合的に判断します。
西洋薬のように「喉の薬」「熱さまし」という分け方ではなく、体の内側から整えて自然治癒力を高めることを重視しています。

体力が中程度以上あり、まだ熱はない or 微熱の初期風邪に使う漢方です。
- 首や肩がこっている
- 寒気がある
- 汗は出ていない
- 鼻水や喉の違和感がある
- 少しだるい、風邪かな?と思ったとき
例えるなら…
「風邪かどうか微妙だけど、肩がバキバキで寒気がする」そんなときの“第一打”として選ばれる処方です。
強い寒気・高熱・筋肉痛など、急性でインフルエンザのような風邪症状に使う漢方です。
「風邪のひき始め」というよりは、急激に悪化したときに体力で押し返すような処方です。
- 高熱・悪寒がある
- 筋肉痛や節々の痛みが強い
- 汗が出ていない(無汗)
- 体力はあるが、急に強い風邪をひいた
- インフルエンザに似た症状が出たとき
例えるなら…
「急に熱が上がって寒気がガタガタする」「関節がズーンと痛い」など、重めの初期症状に使う応急処置として使われます。
「まだ熱もないし、麻黄湯を飲んでおけば大丈夫」
「なんとなく葛根湯を飲んだけど、治らない…」
──こうした間違った使い方は、逆に風邪をこじらせる原因になります。
たとえば麻黄湯は、体力を一時的に消耗させる作用があり、体が弱っている人には向きません。
逆に葛根湯は、寒気が強く高熱の状態では効果が出にくいとされます。
漢方の診療では、「誰が」「どんな症状で」「どのタイミングで」風邪をひいているかを見極めます。
▍実際のケース:60代女性
- 症状:朝起きると喉が痛く、肩がこって寒気がする
- 市販の風邪薬では改善せず、3日目で発熱
👉当院で診察の結果、体力低下+冷えがベースの風邪と判断し、「桂枝湯(けいしとう)」を処方。
市販薬では対応できなかった風邪も、体に合った処方で徐々に回復へ。
「なんとなく風邪っぽいけど、病院に行くほどでも…」
「漢方を試してみたいけど、どれが自分に合うかわからない」
そんな方にこそ、漢方内科の受診がおすすめです。
板橋区常盤台の当クリニックでは、風邪の初期症状に応じた漢方処方のご提案が可能です。
「葛根湯も麻黄湯も飲んだことがあるけれど、どっちが正しかったのか分からない」
「効いたときと効かなかったときの違いがよく分からない」
そんな疑問を持っていた方も、漢方の正しい使い分けを知ることで、次に風邪をひいたときの対応がぐっと楽になります。
♦風邪のひき始めに迷ったら、板橋区常盤台の漢方内科へ。
♦完全予約制で、女性医師による丁寧な診療が受けられます。
違和感や不安を感じたら、早めの受診をおすすめします。お待たせしないために、事前予約をご利用ください。
▍ときわ台ときわ通りクリニック
整形外科(リハビリ)・内科・漢方内科・皮膚科
東京都板橋区常盤台3-1-16
ときわ3116ビル2F
東武東上線「ときわ台駅」北口 徒歩3分
東武東上線「上板橋駅」 北口 徒歩14分
東京メトロ「小竹向原駅」自転車10分
都営三田線「板橋本町駅」自転車7分

【風邪をひく前におすすめの免疫力を向上させる肩甲骨ストレッチ】





