予防医療 腰椎椎間板ヘルニアって? 腰椎椎間板ヘルニアは、腰椎の椎間板が変形し、中にある髄核が外に飛び出して神経にぶつかる状態を指します。椎間板は背骨の骨と骨の間にあり、クッションの役割を果たしています。背骨は頚椎(7個)、胸椎(12個)、腰椎(5個)に分かれており、各骨の間... 2024.08.01 予防医療健康づくり・予防医療