季節性の症状 ～ 春 ～ 【気温差・ストレスが影響？】春に増える肩こり・首の痛みの原因とは｜内科でできる体調ケア
「春になると肩が重くなる」「首筋がこって頭痛まで…」──その症状、春特有の体調のゆらぎが関係しているかもしれません。気温や気圧の変化、新生活の緊張、ストレス、花粉症などが重なる春は、肩こりや首の痛みが悪化しやすい季節です。内科では、筋肉だけ...
整形外科ブログ
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季節性の症状 ～ 春 ～ 【春になると口内炎ができやすい？】季節の変わり目に増える原因と内科でのケア方法
「春になると決まって口内炎ができる」「痛くて食事がつらい」「なかなか治らない」──それは、季節の変わり目に体調がゆらぎやすいサインかもしれません。特に40〜50代の女性は、ホルモンバランスの変化・ストレス・栄養状態の偏りが重なり、口内炎がで...
季節性の症状 ～ 春 ～ 【春になるとくしゃみ・目のかゆみがひどくなる？】黄砂などによるアレルギー症状に注意
「花粉のピークが過ぎたのに、目のかゆみや咳が止まらない」「毎年春になると肌荒れや鼻づまりが悪化する」──その原因、黄砂やPM2.5などの大気汚染物質によるアレルギー症状かもしれません。特に40〜50代の女性は、肌や粘膜が敏感になりやすく、自...
季節性の症状 ～ 春 ～ 【かゆみ・赤み・ポツポツ…】春に悪化しやすい湿疹・皮膚炎の原因と内科でできる対処法
「春になると肌がかゆくなる」「赤みや湿疹が繰り返し出る」──それは**気候の変化やアレルゲンの増加が関係する“春の皮膚トラブル”**かもしれません。特に40〜50代女性は、肌のバリア機能が低下しやすく、ホルモン変化やストレスの影響も重なり、...
季節性の症状 ～ 春 ～ 【なんとなく不調…は“自律神経の乱れ”？】春に増える不調の原因と内科でできるケアとは
「朝からだるい」「眠れない」「気分が不安定」──春になるとこうした“なんとなくの不調”を感じる方が増えます。その原因のひとつが、自律神経の乱れ＝自律神経失調症です。特に40〜50代の女性は、季節の変化・ホルモンバランスの揺らぎ・ストレスなど...
季節性の症状 ～ 秋 ～ 【足裏の疲れやだるさ、感じていませんか？】長時間の通勤・通学で崩れる“足部アーチ”とその影響｜早めのケアが予防のカギ
「通勤で毎日1万歩以上歩いている」「帰宅時には足がパンパンに疲れている」──その足裏のだるさや違和感、足のアーチ構造が崩れてきているサインかもしれません。足には縦と横のアーチがあり、地面からの衝撃を吸収したり、姿勢を保つ重要な役割を担ってい...
季節性の症状 ～ 春 ～ 花粉症のつらい症状、漢方でやさしく改善しませんか？
毎年つらい花粉症…漢方で「体質」からやさしく改善しませんか？春が近づくとやってくる花粉症。くしゃみ、鼻水、鼻づまりといった不快な症状に悩まされ、「またこの季節が来たか」と憂うつになる方も多いのではないでしょうか。特に高齢の方にとっては、鼻詰...
よくあるお悩み 「足の痛みを解消する！モートン病（モートン神経腫）の原因と治療法
モートン病（モートン神経腫）についての解説足のつま先や足裏に痛みやしびれを感じることはありませんか？この記事では、「モートン病」と呼ばれる疾患について、原因や症状、リスク、治療法などを詳しく解説します。モートン病は適切なケアで改善が期待でき...
よくあるお悩み インソールで腰痛改善！足元を整えて腰の負担を軽くする方法
腰痛とインソール：その効果と選び方腰痛に悩む方の中には、「インソール（靴の中敷き）」を使ってみることで改善を感じる人が多くいます。実は、足のサポートが腰の健康に深く関係しているのです。この記事では、腰痛に対するインソールの効果や、その選び方...
よくあるお悩み 内反足をサポートするインソールの選び方：足元から健康を守る
内足（内反足）についての解説「内足」という言葉は、一般的に「内反足（ないはんあし）」を指す場合が多いですが、足の状態や特徴を説明するために使われます。この記事では、内足（内反足）の概要、原因、症状、治療方法について詳しく解説します。足の健康...
よくあるお悩み 膝の痛みを根本から改善！変形性膝関節症の解消法と予防策
変形性膝関節症に関する情報とその解消方法こんにちは！この記事では、多くの方が悩んでいる「変形性膝関節症」について、症状や影響、解消法を詳しく解説していきます。膝の痛みが気になる方はぜひ参考にしてください。①変形性膝関節症とは何か？変形性膝関...
よくあるお悩み 歩くのが辛いあなたへ：変形性足関節症の痛みを軽減する方法
変形性足関節症の症状・影響・解消法について足首の痛みや違和感にお悩みではありませんか？この記事では、「変形性足関節症」の原因や症状、将来的なリスク、解消法について詳しく解説します。日常生活を快適に過ごすために、ぜひご参考ください。①変形性足...
よくあるお悩み 股関節の痛みを解消する！変形性股関節症の原因と効果的な対策
変形性股関節症に関する情報とその解消方法こんにちは！この記事では、特に中高年層に多く見られる「変形性股関節症」について、その概要や症状、将来的なリスク、そして解消法を詳しく解説します。股関節の違和感や痛みがある方は、ぜひ参考にしてください。...
よくあるお悩み 肩の健康を取り戻す！変形性肩関節症の早期症状と効果的な解消法
変形性肩関節症の症状・影響・解消法について肩の痛みや可動域の制限にお悩みではありませんか？この記事では、肩関節に関わる「変形性肩関節症」について、その概要、症状、放置するとどんな影響が出るのか、そして解消方法について詳しく解説します。肩の痛...
医師紹介 堂園ドクターのご紹介
整形外科全般を担当する整形外科専門医です。肩、腰、膝といった整形外科の主要部位に関する診療と治療に深い経験を持っており、肩関節の痛み、腰に関する末端椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、変形性膝関節症など、多様な症例に対して豊富な知識と技術で最適な...
予防医療 ９月病にご注意を
9月病とは、夏の疲れが残った状態で季節が変わることにより、心身にさまざまな不調が現れることを指します。特に「気分が落ち込む」「やる気が出ない」「イライラする」といった精神的な症状に加え、「体がだるい」「頭痛や肩こり」「眠れない」といった身体...
予防医療 成人に多い疾患について
大人になると、特定の箇所に負担をかけることが増え、結果としていろいろな疾患が発症しやすくなります。以下は、成人に多く見られる代表的な疾患の一部です。 筋・筋膜性腰痛症 頸椎捻挫（むちうち症） 肩関節周囲炎（五十肩） 腱鞘炎 バネ指 痛風 外...
医師紹介 大久保ドクターのご紹介
整形外科の骨腫瘍治療において豊富な経験と知識を持つスペシャリスト。医師としてのキャリアは17年にわたり、その間に多くの骨腫瘍患者を診療し、最適な治療法を提供。患者様とのコミュニケーションを重視し、一人ひとりの症状やニーズに合わせた個別の治療...
予防医療 そのサポーターや装具は正しい使い方できていますか？
膝の痛みは日常生活に支障をきたすことがあり、その対策として様々な方法があります。その中でも、膝の装具は痛みの軽減やサポートに効果的です。この記事では、膝の痛みを和らげるための装具の使い方に焦点を当て、正しい使い方や注意点について詳しく紹介し...
骨粗しょう症 骨粗しょう症とは
骨粗鬆症の予防法について専門医が徹底解説します 。国内に1,590万人と推定される骨粗鬆症の予防法として、最新ガイドラインに基づく食事や運動、骨密度検査（DXA法）、最新の治療薬まで分かりやすく紹介します 。将来の骨折を防ぎ健康を守りましょう。
